Яблочный уксус для похудения
Опубликовано: 12.01.2019
Яблочный уксус обладает значительно более богатым вкусом и питательной ценностью (ферменты, витамины а, В1, В2, В6, С, Е; микроэлементы: натрий, кальций, калий, магний, железо, фосфор, медь и сера), чем обычный уксус из спирта.
Яблочный уксус для похудения как пить?
Никто не спорит, что яблочный уксус значительно лучше спиртового. Однако, это ведь не означает, что он поможет от всех болезней, и заодно еще вы быстро похудеете.
Применение яблочного уксуса
Натуральный яблочный уксус имеет широкое применение:
Яблочный уксус для похудения. Миф?
улучшает качество и вкус пищи (подкислитель), используется в составе приправ для консервирования и маринования продуктов питания для лечения волос (придает блеск и мягкость) для профилактики и лечения некоторых заболеваний кожи для улучшения пищеварения, в небольших дозах
Яблочный уксус и похудение
Яблочный уксус может применяться при лечении ожирения , но только в сочетании со специальной диетой. Сама по себе (отдельно) уксусная диета не является средством для похудения.
Как принимать яблочный уксус, чтобы помочь себе сбросить вес? Просто добавьте 1 чайную ложку в стакан воды и выпейте воду за 20-30 минут до еды. И так 2-3 раза в день, перед едой. Это очень медленный способ похудения, хороших результатов придется ждать не менее месяца (результат за месяц – минус 3 кг).
Перед приемом вы должны отчетливо понимать, что уксус является очень активным веществом, и если у вас имеются какие-либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше воздержаться от употребления уксуса или проконсультироваться с врачом.
Если же вы хотите худеть более эффективно – применяйте надежные методы, связанные с улучшением вашего питания и увеличением физических нагрузок.
Оставить комментарий